Tavaszi nagytakar�t�s bel�lr�l

A tavaszi nap�jegyenl�s�g az �jrakezd�s ideje. Ilyenkor kezd�dik a magvet�s, pal�nt�z�s. Ideje rendbe szedni kert�nket. Ideje nagytakar�t�st rendezni lak�hely�nk, �let�nk minden ter�let�n, hogy megtisztulva fogadjuk a bek�sz�nt� �j id�szakot. A tavaszi nagytakar�t�s sokkal t�bbet jelent egyszer� fizikai munk�n�l. Szabaduljunk meg minden f�l�slegesen felgy�lt tehert�l, szennyez�d�st�l, az elm�lt h�napok negat�v lerak�d�sait�l. A megtisztul�s ut�n k�pess� v�lunk az �j, a friss, a pozit�v, a term�keny�t� befogad�s�ra. Amikor a tavaszi ver�f�ny bes�t az ablakunkon, k�nyelmetlen�l �rezhetj�k magunkat, minden porszem szembet�n�bb� v�lik. Elsz�njuk magunkat, hogy felsz�moljuk a t�len �sszegy�lt f�l�sleges lomokat, hogy tisztas�got teremts�nk. Amikor a lak�s m�r tiszt�n ragyog, legf�bb ideje hozz�fognunk a lelki-spiritu�lis nagytakar�t�shoz, meg�j�tani a lelk�nk energi�it. Vegy�nk el� egy f�st�l�t, gy�jtsuk meg, �s k�zben olvasgassunk egy versesk�tetet, vagy valamilyen filoz�fiai, teol�giai jelleg� munk�t. De ak�r egy kellemes reg�nyt is el�vehet�nk a polcr�l, a l�nyeg, hogy teljesen ellazuljunk. Azt�n ha m�r meguntuk az olvasgat�st, ideje megf�r�dn�nk. Tegy�nk a f�rd�szob�ba min�l t�bb gyerty�t, m�csest, esetleg f�st�l�t. A meleg f�rd�v�zbe sz�rjunk illatos vir�gszirmokat vagy rakjunk bele egy f�rd�goly�t. F�rd�s k�zben lazuljunk el teljesen �s medit�ljunk. A v�zbe mer�lve k�pzelj�k el, hogy a v�z megtiszt�tja test�nket �s kimossa bel�l�nk a t�len felgy�lemlett rosszat. K�zben sz�lhat kedvenc zen�nk, �s csukott szemmel �lvezz�k a f�rd�st. Amikor a v�z h�lni kezd, hagyjuk abba a f�rd�z�st �s �rezz�k, hogy �jj�sz�lett�nk, felfriss�lt�nk. bzs